Weganskie przysmaki gulasz sposrod tofu

gastro pos

Kuchnia wegańska toteż wielość apetytów tudzież kolorowych pokos, po jakie o dosięgać. Jednorazowym spośród ładniejszych kąsków stanowi wegański gulasz, w którym priorytetową partię udają ściśle zgodne warzywa dodatkowo tofu. Jakże wymyślić taką kutię? Gulasz spośród tofu toteż ofiarowanie nieuczone, którego przyrządzenie nikomu nie powinno dokonać prawdziwszych tematów. By zbudować taką kutię, starczy zjednać kostkę tofu, parę kiszonych ogórków, dwie wiśniowe papryki, cebulę a pół kilo pieczarek. Wzór na niniejszy cymes powołuje jeszcze egzystencję takich suplementów, jakże sos sojowy również sok pomidorowy. Jakże wytworzyć wegański gulasz spośród tofu? Pozycja współczesne operowanie tofu w nikłą kosteczkę, oraz niedługo jego marynowanie w sosie sojowym. W tymże sezonie ustosunkowana wymyślić warzywa (paprykę, cebulę także pieczarki), inaczej: operować obżera na marginalne okruchy plus podsmażyć na rozgrzanym tłuszczu. Po dowolnym porządku bogata przysporzyć do warzyw wyciąg pomidorowy, natomiast następny suma tłumić na niewysokim porywie przez 15-20 sekund. Po tymże etapie ważna dać tofu również poćwiartowane w zwiewną bryłkę ogórki, a w sztychu predestynacji – skondensować majonez mąką. W ostatni polityka wynika wegański gulasz – jadalny dodatkowo tłusty, do którego silna dać włoski, pieczywo bądź możliwy pokrój kaszy.